За болно гърло - компрес от картофи

Вече наближава пролетта, но все още вилнеят остри вирусни заболявания.  Според специалистите, ако ви нападне грип с болки в гърлото и пресипнал глас, картофите  могат да сътворят чудеса.

Поставянето на компрес на шията води до разширяване на кръвоносните съдове, стимулира съпротивителните сили на имунната система и успокоява болката чрез въздействието на топлината.

Сварете 3 картофа без да ги белите. След като омекнат добре ги смачкайте върху парче плат и като компрес около врата ги оставете да действат около 45 минути.

Важно е да се знае, че компресът не трябва да е много горещ, защото има опасност да се изгорите.