Здраве
Витамините през зимата

Не всеки може да си позволи да консумира ягоди през зимата.
Защо чувствате умора след пълноценен сън?

Случва ли ви се да се събудите сутрин уморени вместо заредени с енергия?  Според учените една от най-сериозните, но пренебрегвани причини е дехидратацията.
Какво разболява ставите?

Артритът е състояние, при което ставите се подуват и ставата болезнени.
Какво знаем за силиция?

Силицият  e елемент много важен за  човешкото здраве.
Грижа за добро зрение

За да имате в напреднала възраст добро зрение, трябва да се грижите за очите си още от младини.
Да се подмладим с рибено масло

Изследване на американски учени е установило, че рибеното масло може да подмлади клетките на главния мозък с няколко години.
Как да контролирате теглото си?

Знаете ли, че може да си спестите много неприятности, ако се научите да контролирате килограмите си?  Когато сте в добра форма и се харесвате, направете всичко възможно да задържите теглото си, каквото и да ви коства.
Лек срещу простуда

Януарското слънце блести в снега и ни кара да отпъдим надалеч омразните мисли за простуди, вируси и бактерии.
За психическо здраве - изхвърлете ненужните вещи

Доста разпространено е мнението, че за да поддържаме вътрешното си равновесие и да се успокоим след преживян стрес, не е задължително да  посещаваме психоаналитик.
Витамините могат да бъдат и опасни

Повечето хора смятат, че щом витамините и минералите са полезни, те трябва да се пият във възможно най-голямо количество.
Да прочистим организма от отпадните вещества

След поредицата от празници храносмилателната ни система е затлачена от много отпадни вещества, които организмът няма как да изхвърли сам, ако не му помогнем.
Храните, които дразнят стомаха

Усещате парене, което възниква в гърдите и средната част на корема - значи имате киселини.
Повече движение и течности, за да се справите с ниското кръвно

Хипотонията се характеризира с показатели на живачния стълб, които отчитат 95/60  при жените и 100/60 при мъжете.
Синдром на компютърната ръка

В днешно време много хора прекарват половината си живот пред компютъра с мишка в ръка.
Зависимост между прекомерното гледане на телевизия и здравословното състояние

Холандски учени са открили, че колкото по-дълго прекарват пред телевизора хората, прехвърлили 30-те,  толкова по-твърди стават артериите им, което може да доведе до сърдечносъдово заболяване  в по-късна възраст.
Продукти помагат на артрита

Вече е установена връзка между храненето и възпалението на ставите.
Хормонтът на щастието - серотонин

Огромна роля за осигуряването на оптимистична настройка на човека играе хормонът на щастието серотонин.
Какво знаем за фолиевата киселина?

Проучване сочи, че редовният прием на фолиева киселина  /витамин В9/ може да намали с ? риска от инсулт.
Алкохол и алкохолизъм

Алкохолизмът, който руши здравето, е антисоциално явление и поведение, което нарушава нашето спокойствие, а понякога  и сигурността ни.
Да очистим токсините от организма с плодове и… глад

Всеки човек може да изброи някои плодове и зеленчуци, които не яде с удоволствие или пък  въобще не може да понася.
Страници: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Krasotata.net 2006-2015 | Всички права запазени!